Por profesionales de Fundación INECO.
En el marco de la campaña “Septiembre Amarillo” por el mes de la Prevención del Suicidio, una iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que cuenta con el auspicio de Fundación INECO y de la División Upjohn de Pfizer, destacados especialistas advierten sobre algunas señales de riesgo de suicidio y de la importancia que tiene promover la toma de conciencia e instalar el tema socialmente.
El 10 de septiembre ha sido establecido por la OMS como el Día Mundial de la Prevención del Suicidio. Al igual que en ediciones anteriores, la campaña “Septiembre Amarillo” tiene la denominación “Busca el Sol”, en alusión al girasol, la flor que cada día se orienta hacia el sol para crecer y florecer. Además, este año, la iniciativa lleva en las redes sociales el hashtag #AcompañarPreviene, ya que hace foco en la importancia de acompañar a quienes atraviesan una situación que implica riesgo de suicidio, con el objetivo de prevenir la muerte autoprovocada.
Según las cifras disponibles más recientes de las Estadísticas Vitales del Ministerio de Salud de la Nación, en Argentina se registraron 2.865 muertes por suicidio en 2021, cifra que superó la cantidad de fallecimientos ocurridos en ese mismo año debido a enfermedades como el Alzheimer, trastornos metabólicos, desnutrición, apendicitis y malformaciones congénitas. En dichas estadísticas también puede observarse que 2.280 de los fallecidos fueron varones y que la franja etaria que va de los 15 a los 29 años fue la que más decesos concentró, con 1.0763. A nivel global, en tanto, la OMS estima que “cada año se suicidan más de 700.000 personas” y que “el suicidio es la cuarta causa de muerte en el grupo etario de 15 a 29 años”.
“Una persona que está en un cuadro depresivo grave o alguna otra condición que le provoque ideas de suicidio, no se da cuenta que tiene una enfermedad hasta que comienza un proceso que le permite analizarlo. El malestar te va invadiendo de manera subrepticia, paulatina, y uno piensa que el problema es uno. Esto cambia recién cuando hay una intervención de un profesional de la salud mental”, explica el doctor Marcelo Cetkovich, psiquiatra, director médico de INECO y vicepresidente de la Asociación Argentina de Psiquiatras (AAP).
En línea con ello, la doctora Teresa Torralva, neuropsicóloga y presidente de Fundación INECO, afirma: “Existe una serie de factores de riesgo, que también pueden ser llamados alertas o red flags (banderas rojas), que son importantes considerar. En primer lugar, si la persona tuvo un intento previo de suicidio, si tiene pensamientos o intenciones relacionadas con la muerte, si la persona padece algún trastorno de la salud mental como depresión u otro trastorno psiquiátrico diagnosticado”. Asimismo, la profesional añade: “Otros factores que suman al riesgo son una pérdida reciente de alguien muy cercano y significativo, conductas impulsivas, desesperanza y padecer ansiedad severa”.
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) también menciona factores de riesgo de suicidio, entre los que se encuentran tener “un problema de alcohol o drogas”, “sufrir una enfermedad o dolores crónicos”, “haber vivido guerras o sufrido actos violentos, traumas, abusos o discriminación” y estar “socialmente aislados”6 Sin embargo, así como existen factores de riesgo, hay también factores “protectores”, afirmó la doctora Torralva, es decir maneras de ayudar y acompañar a quien tiene intenciones de muerte.
Según la OPS, “los suicidios son prevenibles” y “preguntar sobre el suicidio no provoca el acto en sí”, sino que “reduce la ansiedad y ayuda a las personas a sentirse comprendidas”. Además, recomienda encontrar un “momento adecuado y un lugar tranquilo” para hablar y escuchar, así como “animar a la persona a pedir ayuda a un profesional”, ofrecerse a acompañarla a las citas médicas y, si se cree que la persona “corre un peligro inmediato, no dejarla sola”.
Por su parte, la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP, por sus siglas en inglés) propone cinco pasos de acción para “ayudar a salvar una vida”: preguntar, estar presente, mantener segura a la persona, ayudarla a conectar y dar seguimiento.
Para el doctor Cetkovich, “hablar es una gran primera medida de auxilio, porque probablemente eso haga que, por primera vez, la persona se sienta acompañada”, pero también señaló que es necesario “encontrar la forma” y recomendó usar frases como: “Algo te está pasando y me preocupa, estoy para escucharte. No tengas miedo de hablar conmigo, no voy a reaccionar mal, estoy para ayudarte”.
Por su parte, el licenciado Martín Javier Martínez Lozano, gerente general de Upjohn división de Pfizer para el Cono Sur y Región Andina, señaló que “la iniciativa del Mes y el Día Mundial de Prevención del Suicidio busca principalmente compartir con la comunidad información que contribuye a enfrentar estas situaciones para las que habitualmente las personas no estamos preparadas, así como destacar la importancia de consultar con los profesionales de la salud mental”.
“Consideramos que el periodismo es un actor fundamental en la sensibilización y reducción del estigma en torno al suicidio, por lo cual, poder trabajar en conjunto resulta sumamente valioso. Conversar sobre este tema e instalarlo socialmente es fundamental y, en ese sentido, los medios de comunicación pueden contribuir significativamente en aumentar la toma de conciencia y la comprensión de la comunidad sobre el suicidio”, expresa el doctor Cetkovich.
“Septiembre Amarillo”, nombre de la campaña de Prevención del Suicidio, fue instituido desde 1994 en homenaje a Mike Emme, un joven estadounidense de 17 años que falleció por suicidio en un momento de profunda desesperación. Sus padres eligieron ese color porque era el mismo del que había pintado su auto Ford Mustang 1968, que había restaurado. La página web (www.septiembreamarillo.com) cuenta con información detallada acerca de la iniciativa e información importante para el público en general.
